Pôle Activités Gymniques
Gymnastique Artistique
Parkour-Freerun (en salle uniquement)
AcroSport et Parcours Gym (saut, sol, mini-trampoline, pyramide...)
Jardin de la Gymnastique (Éveil)
De 2 à 6 ans (avec un parent pour les 2-3 ans).
Ces sections proposent plusieurs activités sous forme de
parcours ludiques qui vont développer chez votre enfant agilité, motricité, équilibre, coordination et vie sociale.
Les activités proposées, en fonction de l’âge sont les suivantes : Parcours de motricité ou d’athlétisme, parcours de gymnastique, jeux de ballons, de cerceaux, de raquette, de grimpe…etc.
________________________________________________________________________________________
Gymnastique Rythmique
Niveau Loisirs
Éveil (de 3 à 5 ans)
Poussines (les plus petites et débutantes) :
Découverte des cinq engins sous forme de jeux, de parcours ou encore de mini-enchaînements. Les cours se déroulent le plus souvent en musique, ce qui permet aussi un éveil
rythmique.
Benjamines et Minimes/Cadettes (gymnastes plus âgées ou
ayant pratiqué un peu de GR).
Ce cours est destiné à celles qui veulent approfondir les bases techniques et corporelles de la G.R. Il comporte une initiation à la compétition (les gymnastes aidées de leur entraîneur
composeront durant l’année une chorégraphie qu’elles seront invitées à présenter lors d’une rencontre inter – club).
Niveau Compétition
Selon la catégorie dans laquelle elle est
inscrite, chaque gymnaste manipule 2 à 3 engins dans l’année entre corde, cerceaux, ballon, massues et/ou ruban, en individuelle, en duo ou ensemble.
Le programme comporte une préparation physique et technique approfondie permettant la réalisation de chorégraphies complexes qui pourront être présentées aux championnats départementaux, régionaux ou nationaux de la Fédération Française de Gymnastique
École de Danse
Hip-hop et Breakdance
La danse hip-hop est composée de plusieurs styles, mouvements.
Danse debout, sol, acrobaties, powermove, tricks...
Venez rejoindre notre troupe de danseurs !
Danse Contemporaine
Les cours sont ouverts à tous, petits, grands et adultes. Ils visent à aborder et acquérir progressivement une technique parmi tant d’autres de la DANSE CONTEMPORAINE
Catégorie d’âge
Au travers de jeux rythmiques et corporels, des situations relationnelles avec autrui et avec des objets, les enfants découvrent leurs corps, développent leur motricité, apprennent à occuper l’espace. Ils s’éveillent à la musique et développent leur créativité grâce à l’improvisation.
· Initiation (6 à 8 ans)
Les enfants développent leur maîtrise corporelle, prennent conscience de placement du corps et précisent leur occupation de l’espace. Les différents exercices proposés vont permettre à l’enfant de connaître les fondements de la danse.
· Cours technique (à partir de 9 ans)
Les enfants développent la technique proposée. Le cours comprend une barre, des déplacements dans l’espace et l’apprentissage d’enchaînements et de chorégraphies. Les cours sont également ouverts aux adultes débutants et avancés.
____________________________________________________________________________________________________
Pôle Escrime
ESCRIME
L'escrime est un sport de combat.
Discipline sportive présente aux Jeux Olympiques.
Un des rares sports où le français est obligatoire pour l’arbitrage.
Les trois armes pratiquées sont : Le fleuret, l’épée et le sabre.
Outre l’escrime de compétition, nous vous proposons l’escrime loisir.
L’escrime fait travailler l’ensemble des muscles et favorise la coordination des mouvements et de l’esprit.
La discipline, le respect, la rigueur sont des valeurs qui seront développées par l’escrimeur.
L’apprentissage de l’arbitrage et le passage des niveaux (les blasons) font partie de la vie de l’escrimeur.
Venez essayer notre belle discipline, nous vous attendons en salle d’escrime.